当前位置:拓展首页 > 拓展新闻 > 正文

秋季参加长沙拓展培训也要防晒

网站编辑:诚智拓展 发布日期:2019-08-22 09:36:07 点击:
导读:虽然进入秋季有一段时间了,但全国各地丝毫没有一丝的秋的氛围,早晚温差大,白日里的阳光还是一如既往的刺眼,紫外线也很强,所以大家在户外拓展培训时还得要继续准备好防晒

  虽然进入秋季有一段时间了,但全国各地丝毫没有一丝的秋的氛围,早晚温差大,白日里的阳光还是一如既往的刺眼,紫外线也很强,所以大家在户外拓展培训时还得要继续准备好防晒装备哦!如果让皮肤长时间暴露在阳关下,就会对皮肤造成很大的伤害,轻则出现红斑皮肤变黑,重则出现红肿水泡,因此,户外拓展时防晒工作还是很重要的,为了大家能够更好的保护好裸露的皮肤,长沙诚智拓展培训给大家分享几点防晒小技巧:

  秋季参加长沙拓展培训也要防晒

  1、谨防一次性大量强烈目光暴晒。在拓展时,要载上宽边防护帽或用太阳伞遮挡,脸部可搽些防晒霜,少用或不用光敏物质较多的化妆品。

  2、有季节性皮炎病史的人,可适当用一些防晒霜,使皮肤免受各种波段的紫外线的可见光损伤。也可以选择含油性的护肤品,如有条件可每周做1次面膜。

  秋季参加长沙拓展培训也要防晒

  3、洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩,也可用蒸汽浴面,以增强血液循环,改善皮肤的环境,有利于皮肤的保湿。

  4、饮食上,多吃含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发皮炎的光感性物质,如泥鳅、螺、无花果等,尽量少吃或不吃。

  做到这些,相信大家在拓展培训的同时能够有一个健康的皮肤,大家要爱护好自己的皮肤哦!

内容版权声明:《秋季参加长沙拓展培训也要防晒》除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载请注明:https://www.baoaha.com/news/1091.html

说点什么吧
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!

浏览此文的人还看过
公司小型团建活动方案
公司小型团建活动方案

详情:公司小型团建活动方案怎么选择,问题不在于有什么新颖的团建活动可...

512护士节活动策划方案简约主题
512护士节活动策划方案简约主题

详情:一、活动主题:天使展翅、爱满人间二、活动意义:护士的工作是高尚...

长沙拓展培训所具有的特点
长沙拓展培训所具有的特点

详情:现在长沙出现了越来越多的拓展培训项目,这些项目的出现更好地满足...

选择户外拓展基地要遵守哪些标准?
选择户外拓展基地要遵守哪些标准?

详情:选择户外拓展基地要遵守哪些标准?随着发展水平的不断提高,我们的生...