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跆拳道馆春季户外拓展训练心得体会

网站编辑:诚智拓展 发布日期:2019-09-11 11:27:42 点击:
导读:上周末,在这春暖花开的的季节里,跆拳道分馆的孩子们迎来了第一期户外拓展训练。早上暖暖的太阳刚刚升起来,我们的孩子们就满怀期待纷纷来到道馆,集合完毕就迎着晨曦出发了

  上周末,在这春暖花开的的季节里,跆拳道分馆的孩子们迎来了第一期户外拓展训练。早上暖暖的太阳刚刚升起来,我们的孩子们就满怀期待纷纷来到道馆,集合完毕就迎着晨曦出发了。

  3000米的耐力跑步,30分钟的跆拳道训练再加上30分钟的素质拓展训练,高强度的训练,孩子们都坚持下来了。大家通过自己的努力和坚持证明了自己,用自己的行动诠释出了“别看我们年龄小,但是我们本领高”!

  下午第二组的孩子们更是让我们刮目相看。150米*20圈共3000米的跑步,台阶俯卧撑,收腹跳,压腿,控腿……炎炎烈日下孩子们完美的诠释了跆拳道的4要求,认真,吃苦,快速,坚持!

  萌鑫小朋友一边擦汗一边在人群中寻找爸爸,想说爸爸我坚持不住了,可一听教练的鼓励,在脸上抹了一把,不知道是泪水还是汗水,他仍旧选择了继续坚持。看着他们满脸的汗水,真为他们骄傲。

  终于可以休息一下了,我们的老师给孩子们特意准备了矿泉水。孩子们争先恐后的喝着水,看样子是渴坏了。更有小朋友很暖心得从妈妈给他准备好的水里倒了一小杯给教练,说“教练您也辛苦了,请喝水吧”!相信这杯水,教练喝起来一定是甜的。

  当诚智拓展教练问:“你们今天最幸福的是什么时候?”“喝水”孩子们异口同声得说出了辛苦后来之不易的幸福!看到孩子们一天天在进步,懂得了礼仪,学会了互相帮助,作为老师,真替他们感到高兴。

  严苛的拓展训练看起来可能很辛苦,但坚持下去却能带来无穷的收获。

  这次的长沙拓展训练活动已经圆满结束了,期待下一次给孩子们带来更有意思的户外拓展活动!

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